心をそっと整える時間｜年末に感じた小さな「垢落とし」
今年はいろんなことがあって、気づけば心の…
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噛み合わない日は、無理をしないという選択
今日は、なんだか周りと噛み合わないな…そ…
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10分でも気持ちいい。歩かない愛犬との冬の朝散歩
歩かない愛犬との散歩をしてみたんです。今…
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高い家電を買って後悔した日。それでも“間違いじゃなかった”と思えた理由
「性能がすごいから」「便利そうだから」そ…
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おやつをやめて気づいたこと｜我慢しすぎない心地よさ
最近、なんとなくだらだらしてしまって、何…
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ロボット掃除機を買うのをやめて気づいたこと｜隅っこ問題と心地よさの話
私は掃除機がとても苦手です。正直に言うと…
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乾燥する季節、加湿器選びで気づいた「本当に心地いい条件」
乾燥する季節になると、「そろそろ加湿器が…
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急な寒さで肩がガチガチ？外出前にできる“やさしい肩こり予防”
急に寒くなりましたね ついこの前まで薄手…
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やる気が出ない日は“作業を分ける”が正解。無理しない暮らしの整え方
「無理しないでね」って自分に言い聞かせて…
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言いすぎちゃった日は
誰かと話していると、つい言いすぎてしまっ…